Kendini Gerçekleştirme

Sezgisel Farkındalıkla Niyetleri Gerçekleştirmenin İpuçları

Bu yazımda özellikle Ay Döngülerini de kullanarak niyetlerinizi gerçekleştirme süreçlerinin ipuçlarından bahsediyor olacağım. Bu süreci ben sıklıkla kısa vadede gerçekleştirmek ...
Read More

Bilince Can Suyu Verip Egoyu Soldurmak

Bu gezegende yaşamanın en zor yanının içimizdeki özden uzak dışa dönük olarak varoluşsallığımızı bilmeden yaşamaya çalışmak olduğunu düşünüyorum. Doğuyoruz, yaşıyoruz ...
Read More

İyi Olma Halini (well-being) Destekleyen En Önemli Özellik

Bu yazıyı yazmayı çok uzun zamandır istiyordum en doğru zaman bugünmüş. Yıllardır anlatmaya çalıştığım pek çok soyut olarak algılanan uygulama ...
Read More

Pozitif Psikoloji Keşfi ; Otantik Mutluluk

Bazılarınızın takip ettiği gibi uzun zamandır zihnin işleyişi, sanal algı, gerçeklik, illüzyon…vb konularda araştırmalar yapmaktayım. Araştırmanın sonucunda varmak istediğim nokta ...
Read More

Frekansı yükseltmek; 528Hz Sevgi ve Mucizelerin Frekansı

Güncelleme : 14 Aralık 2020 de yazdığım bu yazı okunma rekorları kırdı. Defalarca paylaşıldı, oldukça fazla mail aldım. Bunun için ...
Read More

Evimizdeki Dağınıklığın Anlamı ve Düzenlemek için KonMari Yöntemi

Bugün, size okuduğum bir kitapta bahsedilen KonMari yönteminden ve Feng Shui yaklaşımı ile birlikte yaşadığımız mekanlara düzen getirme ile ilgili ...
Read More

Kendini Sabote Etmek Nedir ve Nasıl Kurtulunur ?

Çabalarınızı sabote ediyor musunuz? Çoğumuz bunu yapıyoruz aslında ama farkında bile değiliz. Sabotaj farklı şekillerde ortaya çıkabilir. Bize salata yerine su ...
Read More

Neden aşırı negatif duygu yüklü dizileri izlememeliyiz?

Evet söz verdiğim gibi başlıyorum. Masumlar Apartmanı dizisinin 1.bölüm ve 2.bölümün ortasına kadar (ta ki erkek başrol oyuncusunun da mental ...
Read More

Dopamin Detoksu – Motivasyonu Arttırmak için Nasıl Kullanırız?

Pandemi ve karantina sürecinde hayatını kaybeden insanlar ve değişen durumlarımız dışında beni en çok zorlayan şey projelerime ve planlarıma yerine ...
Read More

İçimizdeki Çocuğa Ulaşmak

İçimizdeki Çocuk kavramına ilişkin muhtemelen pek çok şey duymuşsunuzdur. Ama benim ilgilendiğim kısmı İÇİMİZDEKİ ÇOCUK’un yetişkin halimizin bir tohumu olmasıdır. ...
Read More