Düşünce Terbiyecisi Olmak…

Iyi düşün iyi yaşa, size ne ifade ediyor? ‘Evet çok doğru’ mu diyorsunuz yoksa ‘Yok ya safsata’ mı diyorsunuz. Bu soruya cevabınız her ne olursa olsun yazımı okumanızı tavsiye ediyorum. Özellikle safsata olduğunu düşünenlerdenseniz fikriniz değişebilir.

Düşünmek nasıl bir eylem hiç düşündünüz mü? Hahaha, burası komik oldu düşünmeyi düşünmek. Peki aranızda düşünmeyi durdurabilen var mı? Herhalde günlük hayatta bu çok zor. Sadece rutin işlerimizi yaparken, ya da çok dikkatle bir işi takip ederken. Kısacası An’da kalırken düşünmeyi durdurabiliriz. Ayrıca, meditasyonla da bu mümkün. Peki düşünme sonucunda ortaya çıkan düşünceler, o düşüncelerin kaynağı inançlar, bunlar ne işe yarıyorlar sizce? Niye varlar ki olmasalardı ne olurdu? Ne kadar çok soru sordum ben de bu yazıda değil mi? Ama doğru sorulan soru hayat kurtarır, şimşekler çaktırır, farkındalık artırır. Profesyonel bir Koçun en önemli silahıdır; doğru zamanda, doğru soruları sormak.

Şimdi yukarıdaki soruları cevaplamaya çalışayım. İnançlarımız düşüncelerimizi doğurur, düşüncelerimizde hayatı nasıl yaşayacağımızı belirler. Düşüncelerimizin dışa vurumu da ifade gücümüzdür, kurduğumuz cümleler, kullandığımız kelimelerdir. Genelde düşüncelerimizle bağlantılı cümleler kurarız. Bazen de o an düşünmesek de ya da gerçekten inanmasak da aslında kalıplaşmış inançların oluşturduğu, kalıplaşmış cümleler kurarız.
Örneğin :
Hayat çok zor : Halbuki senin için o kadar zor olmayabilir.
Ekmek aslanın ağzında : Belki de çok şanslısın para hep ayağına geldi, çok kolay iş buldum ve rahat çalışıyorsun.
Anlatmak istediğim genelde toplumun bizden beklediği ve alıştığı cümleleri de kurarız inanmasak da doğruluğuna. Ama bilmeliyiz ki ağzımızdan çıkan hayatımıza gelir. Bu sebeple inandığımız ile söylediğimiz aynı olmalıdır.Pozitif anlamda birbirini desteklemelidir.

Şimdi bunları neden yazdım biliyor musunuz? İnançlar hayatın yaratıcıları, neye inanırsan onu yaşarsın. Düşünceler de inançların destekçisi. Hayatla ya da başımıza gelecek bir olay ile ilgili ne düşündüğümüz çok önemlidir.

Bunu yaparken analiz ettiğim bir kaç zararlı olan düşünce yapısı var ;

1. Çok beklenti içine girmemek ve sonrasında üzülmemek için ” Ben olabilecek en kötü olanı düşüneyim ki, iyi olursa sevinirim. Kötü olursa da kendimi alıştırmış olurum ” düşünce yapısı. Kötü olanı düşünüp bunu söyleyince hayatınıza bunu çekiyorsunuz, uzak durun lütfen

2. Kaderci bir düşünce yapısı ile çabalamadan, inanç oluşturmadan ne olacaksa olsun deyip şapkadan tavşan çıkmasını bekleyerek yaşamak. Kendi gücünü kullanmamak. ‘Napalım canım kader işte yapacak bir şey yok’ düşünce yapısı. Kader çabaya hayran, çabalamaktan asla vazgeçme.

3. ” Aman beni mi bulacak güzellikler ben de şans mı var? ” değersizlik inancı ve haketmediğine inanan düşünce yapısı. Her şeyin en güzelini hakediyorsun çünkü çok değerlisin. Bu güzelliklere sahip olanlardan daha mı az değerlisin? Hiç sanmıyorum, her şey gücünü kullanmayı seçmenle ilgili.

Bu örnekleri çoğaltabiliriz. Okuyunca sizin de aklınıza hem kendi hem de çevrenizdeki insanların kullandığı cümleler gelmiştir. İşte düşünce terbiyecisi olmak burada başlıyor. Aynı eli belinde, sopalı-sarıklı amca gibi düşünceleri bir bir hizaya getirmeliyiz. Okuduğunuz kitaplar, çekim yasası, iyi düşün iyi yaşa felsefesi… vb konularda öğrendiklerinizi hayat geçirmez ve düşüncelerinizi bu yönde terbiye etmezseniz hepsi size işte safsata gelecektir.

Aynı döngüsel hayatı yaşarken kendinize ben neden hep bunları yaşıyorum diyorsanız ? Bilin ki bir şeyleri değiştirmenin zamanı gelmiş. Ve bunun güzel yanı kimseyi değiştirmeden sadece siz değişince bütün her şeyin değişeceğidir. Bunun için önce inançlarınıza bir göz atın. Nelere inanıyorsunuz ;
-Para çok zor kazanılır
-Bu devirde iş bulmak zor, ya da
-Artık evlenilecek birini bulmak zor

Bütün bunlar bizim kendimize dikte ettiğimiz inançlar. Hepsini değiştirebilirsiniz. Bunun için ısrarla bu inançların terslerini tekrar etmelisiniz. Her yerde bulabileceğiniz olumlamalarla bunları değiştirme yönünde büyük bir adım atabilirsiniz. (Bunun için yazının sonunda bir hediye sizi bekliyor!) Olumlamaya rağmen düzelmeyenler için Profesyonel destek alıp kök inanç çalışmaları yapabilirsiniz. ThetaHealing ya da Kök İnanç Kazma… gibi

Özetle, inançlar ve düşünceler birbirini beslerler. İnandığın şeyi düşünmek ve sonucunda da doğru dile dökmek çok önemli. Gücümü biliyorum, istediğim hayatı yaşamak istiyorum diyorsanız, düşüncelerinize ve sonucunda ortaya çıkan cümlelerinize dikkat etmeniz gerekmektedir. Olumsuz düşüncelere kapılmayın, olumsuz kelimeler- cümleler kullanmayın. Hayatınızı büyük anlamda şekillendiren bilinçaltımız olumlu olumsuz ayrımını bilmiyor. Ne düşünürseniz hayatınıza getiriyor. Aman dikkat, sırf ortama uymak ve tuhaf karşılanmamak için olumsuz söylemlere katılmayın ve o cümleleri tekrarlamayın. Artık yeni bir göreviniz var, ağzınızdan çıkanları sadece kulağınızla değil benliğinizle de duymak ve onları terbiye etmek. Düşünün ki çok büyük bir güç var ve bunun tek görevi ağzımızdan çıkanları gerçeğe dönüştürmek.Nasıl geliyor kulağa? İnanın bu böyle.

İsterseniz bir deneyin, bu yazının altına mail adresini yorum olarak yazanlara kendi sesimle kaydettiğim olumlamaları atacağım. 21 gün boyunca bunları gece yatmadan önce kulaklık ile dinleyip ağzınızdan çıkanları da bu yazı da anlattığım gibi dikkat ederseniz. Harika gelişmelerle karşılaşacağınızın garantisini verebilirim.Hadi var mısınız? Denemesi sizden ses kaydı benden bekliyorum mail adreslerinizi…

Sonsuz Sevgilerimle

Nihal

Yazma Anı : Homealone-Fin

Yazar Hakkında

1978 Adana doğumlu, evli ve 2 çocuklu biriyim. 2022’de ailemle Amerika’ya taşındık. Çukurova Üniversitesi’nden mezun oldum, 16 yıl yöneticilik yaptım. Profesyonel yaşam ve öğrenci koçuyum. 2022’de aile içi iletişim kitabımı yayımladım. Çalışmalarımı ve eğitimlerimi online sürdürüyorum.

Yardım istememe ve yardım almama sorunsalı…

Gaipten gelen sesler; Ego mu, İçsel Rehberlik mi ? İşte tüm mesele bu !